Er IVs svaret på moderne næringsdefekter med Dr. Craig Koniver
Dr. Craig Koniver er her for å fortelle om et helseemne som kan være nytt for mange av dere som lytter. Det høres litt uvanlig ut! Har noen gang tenkt på å ta vitaminer … gjennom en IV?
Jeg har vært interessert i næringsstoffer i flere år siden jeg fikk en på legekontoret mitt og la merke til resultatene. Takket være noen genmutasjoner er det vanskelig for meg å absorbere visse næringsstoffer riktig, og IV syntes å virkelig hjelpe.
I dag dykker jeg ned i vitenskapen bak næringsstoffer IV med Dr. Craig Koniver, skaper av FastVitaminIV-systemet, den eneste patentsøknede ytelsesmedisinen IV som leverer vitaminer, mineraler og aminosyrer direkte i blodet på 60 sekunder eller mindre.
En proaktiv (og naturlig) tilnærming til helse? Ja takk!
Dr. Craig Koniver om vitamin IV
Tidlig i sin medisinske karriere innså Dr. Koniver at han ønsket å tilby pasientene sine mer enn resepter. Han åpnet Primary Plus Organic Medicine LLC i Charleston, South Carolina, i 2006 og vendte sin oppmerksomhet mot å lære om forkant av naturmedisin.
Dr. Koniver la merke til den økende trenden for profesjonelle idrettsutøvere og pasienter som er interessert i å motta næringsstoffer intravenøst, og begynte å se etter en bedre måte å levere disse fordelene på (uten å sitte med langsom drypp IV i en time).
Som noen som har slitt lenge med skjoldbruskkjertelen min, vet jeg hvor utfordrende det er å finne ut av visse helseproblemer. Du kan gjøre alt “ riktig ” endrer seg, men mangler fortsatt et stykke et stort stykke puslespill. Næringsstoffer IV har vært en del av det manglende stykket for meg, og jeg håper det kan hjelpe noen av dere som mistenker at du kan være i en lignende situasjon.
I denne episoden lærer du:
- grunner til at dagens befolkning er mer mangelfull enn noen gang før
- den største epidemien som rammer kvinner i dag
- hvor mye nytte vi haregentligfå fra de dyre orale vitamintilskuddene
- hvorfor vi ofte ikke kan få alle næringsstoffene fra maten, selv med et sunt kosthold
- hva makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer er, og hvordan de styrer hormonbalansen i kroppen vår
- Dr. Konivers unike løsning for å håndtere helse proaktivt, og hvorfor han valgte den
- hva som gjør fettløselige vitaminer som vitamin D så viktig, og hvordan du vet om du har optimale nivåer
- rollen som aminosyrer i kroppen … det er en vi ikke vil ignorere
- fordelene med glutamin: den viktigste aminosyren for tarmhelsen
- vitaminene Dr. Koniver anser som mest essensielle for protokollen hans (han sørger for at de er i hver FastIV!)
- hvorfor hastigheten på intravenøse næringsstoffer betyr noe (utover å bare spare deg tid)
- hvor du får tilgang til næringsstoffer IV, hvem som skal få dem, og hvor ofte
- positive hormonforsterkende effekter av å legge ned telefonen og tappe inn i det virkelige samfunnet
- Dr. Konivers egne strategier for å redusere stress og forbedre helsen i hverdagen
- mitt eget inntrykk på hvordan det føles å få et næringsstoff IV, og om jeg anbefaler opplevelsen!
Ressurser vi nevner
Organicmedicinenow.com
Liste over raske vitamin IV næringsstoffer og deres indikasjoner
Har du hørt om intravenøs vitaminbehandling? Vil du prøve det?
Les podcastKatie: Elsker du smaken og fordelene med beinbuljong, men elsker ikke hvor tidkrevende det er å lage? Med tiden bruker du på å skaffe deg de beste ingrediensene og putrer det i timevis på komfyren. Kettle and Fire løser det problemet med beinbuljongen. Så de bruker bare bein fra 100% gressmatet storfeoppdrett som aldri får hormoner og antibiotika. det er også unikt fordi de fokuserer på bein som inneholder spesielt mye kollagen, noe som er noe av det sunneste du kan putte i kroppen din. En annen flott ting med dem er at de bruker veldig miljøvennlig minimal emballasje, og at begge deler deres ikke er forgjengelig. Så i motsetning til mange beinbuljonger på markedet, sendes den uten behov for kjøling, noe som også er mye mer miljøvennlig. Den er tilgjengelig i mange butikker, så absolutt sjekk lokalområdet ditt. Men hvis det ikke er, som om det ikke er for meg, kan du bestille det online og få det sendt til døren din, det er det jeg gjør. Så for å sjekke det ut og finne ut mer om hvorfor deres buljong er så fantastisk, gå til kettleandfire.com/wellnessmama
Denne episoden er sponset av Plant Therapy. Det er så mange alternativer der ute når det gjelder essensielle oljer, og jeg har brukt mange av dem gjennom årene. Nå henvender jeg meg ofte til Planteterapi fordi de har et stort utvalg av organiske oljer og mange barnesikre blandinger, og de har også veldig gode priser. Det kule er at oljene deres ikke har tilsetningsstoffer eller syntetiske ingredienser slik mange oljer gjør. Og de publiserer testresultatene for alle oljene sine, slik at du kan verifisere kvaliteten. Jeg har snakket mye om sikker bruk av essensielle oljer og deres barnsikre blandinger er formulert av Robert Tisserand, som i stor grad regnes som en av de fremste ekspertene innen sikkerhet for essensiell olje, så jeg føler at jeg kan stole på ham. Hvis du vil sjekke dem, spesielt akkurat nå, kjører de noen store salg som endres daglig. Gå til wellnessmama.com/go/oils for å få alle gjeldende rabatter.
Katie: Velkommen til “ The Healthy Mom ’ s Podcast. ” Jeg er Katie fra wellnessmama.com, og jeg er veldig spent på dagens intervju. det blir morsomt, og det blir et nytt tema for sannsynligvis mange lyttere. Jeg snakker med Dr. Craig Koniver, som er grunnleggeren av FastVitaminIV, som er det eneste patentanmeldte ytelsesmedisin IV som leverer vitaminer, mineraler og aminosyrer i blodet ditt, og her er den beste delen, det er det på 60 sekunder eller mindre. Jeg har gjort næringsstoffer IV tidligere, men mange av dem tar en time eller mer, så systemet hans er veldig, veldig raskt.
Siden han ble uteksaminert fra Brown University og Jefferson Medical College, har han spesialisert seg i forkant av naturmedisin. Jeg har møtt Dr. Koniver personlig, og han er en fantastisk lege og en fantastisk person. For flere år siden la han merke til at det var en økende trend med disse dryppene i næringsstoffer, og han utførte disse for profesjonelle idrettsutøvere og for pasientene, men han la merke til at mens de leverte resultater, trodde han at ingen skulle måtte vente så lenge til få resultatene, og det måtte være en raskere måte. Og dermed ble FastVitaminIV født. Og jeg har fått sjansen til å prøve det, så jeg er spent på å chatte med ham i dag.
Så, Dr. Craig, velkommen. Takk for at du er her.
Craig: Tusen takk for at du hadde meg. Jeg setter pris på det.
Katie: Selvfølgelig. Så som sagt, jeg har vært interessert i ideen om næringsstoffer IV i flere år siden, jeg fikk faktisk en først på legekontoret mitt, og jeg la merke til resultatene. Og for meg personlig har jeg noen genmutasjoner som gjør det veldig vanskelig å absorbere visse næringsstoffer riktig, og IV er en fin måte å omgå det. Og selvfølgelig er dette et område du virkelig kjenner til, så for alle som ikke er kjent, kan du forklare hva et næringsstoff IV er og hvorfor folk bruker det?
Craig: Jada. Så de fleste er kjent med IV-væsker. Når de blir syke eller har gastroenteritt, har folk ofte en tendens til å få en pose med væske, som enten er vann eller saltvann. Og et næringsstoff IV prøver å være proaktiv i stedet for bare å tilsette vann eller saltvann til systemet, kroppen tilsettes næringsstoffer i væsken slik at de blir forskjellige, ofte tilsettes vitaminer og mineraler slik at disse næringsstoffene kan drypp inn.
Og det er annerledes enn, du vet, noen er veldig syke og bare trenger å bli rehydrert. det vil de få, når det gjelder næringsstoffet IV, vil de få disse næringsstoffene intravenøst. Og for de fleste er det ganske dypt fordi, som du nevnte, det er vanskelig å assimilere næringsstoffer for noen av oss, og når vi vet det, anslår vi at når vi spiser mat og tar orale kosttilskudd, får bare ca 20% av disse næringsstoffene absorbert.
Katie: Ja, det er en ganske svimlende mengde, spesielt du hører all statistikken om med fallende jordkvalitet og sprøyting av avlinger overalt, hvor det faktisk er umulig å faktisk spise like mye mat og få samme mengde av næringsstoffer som for eksempel besteforeldrene våre gjorde. Så det er som en av de tingene, det er trist at vi faktisk må vende oss til det, men også flott at det finnes løsninger som dette. Så, hvem tror du har fordeler, eller hvem kan ha nytte av næringsstoffer IV, generelt? Jeg vet at jeg nevnte profesjonelle idrettsutøvere, men du har jobbet med alle slags mennesker på dette.
Craig: Det gjør jeg, ikke sant. Og så, ikke sant, det er verdt å påpeke, ikke sant? Så, jordstudier de siste årene, mener jeg at de er parallelle med økningen av kronisk sykdom. Så mangelen på mineraler og grunnstoffer i jorda tilskrives sterkt kronisk sykdom, akkurat som du påpekte. Og jeg er enig, det er en av disse tingene, men det er synd at vi må stole på å bruke noe som et næringsstoff IV. Du vet, jeg tror nesten hvem som helst kan ha fordeler, ofte. Så de vanligste populasjonene av mennesker som gjør næringsstoffer IV, vet du, de har blitt veldig populære blant bakrusmengdene fordi folk sier, 'Å, du vet, hvis jeg misbruker kroppen min med alkohol, er det bra får disse IV-ene. ” Det er ikke mye sannhet i det, men det er hva folk tror.
Men du vet, folk som er slitne, mennesker som absolutt har noen gastrointestinale forstyrrelser, malabsorpsjon, noen av disse type lidelser, kronisk utmattelse, hormonell ubalanse. Du vet, alle hormonene våre er diktert på en måte av visse næringsstoffer, og det er et komplekst nettverk som involverer mange hormoner, mange næringsstoffer. Fra min linse fra verden kommer alt ned til biokjemi, så hvis du mangler noen av disse viktige næringsstoffene, som kan være vitaminer, kan være mineraler, aminosyrer, så har du ikke verktøyene å gjøre alle tingene du trenger. Så de gjelder virkelig på tvers av mange typer sykdommer eller typer populasjoner.
Og du vet, virkelig, for alle som er interessert i å endre hvordan de føler seg raskt, jeg mener, jeg tror det er den beste delen om dem, det er at når du tar et næringsstoff IV får du 100% absorpsjon av næringsstoffer, kan du føle deg bedre veldig raskt. Så det er en veldig fin effekt.
Katie: Ja, helt sikkert. For selv med … så vi snakket om mat og lav absorpsjonshastighet, og det gjelder vanligvis også de fleste kosttilskudd, ikke sant, som tas oralt?
Craig: Ja. det er det samme. Jeg mener, prinsippet om kosttilskudd er riktig, navnet antyder at det er et supplement til kostholdet ditt, ikke sant? det skal gi deg det du ikke kan få gjennom å spise. Men problemet er at du vet, som jeg er sikker på at dine lyttere vet at, nummer én, kosttilskudd varierer sterkt mellom forskjellige supplementmerker. Og med mindre du kjøper et tilskudd av høy kvalitet, vil du sannsynligvis få et tilskudd som kan ha fyllstoffer eller forurensende stoffer, eller som kanskje ikke blir testet. Så det er nummer én.
Men nummer to, selv når du tar et oralt tilskudd av høy kvalitet, vil du bare kunne absorbere, som jeg sa, omtrent 20% av disse næringsstoffene. Og slik jeg tenker på det er hvis du skulle ta en regning på $ 100 til banken for å ta ut penger, og de ville … du vet, en $ 100-sjekk, og de ville gi deg mindre, du vet, du ville sagt , “ Det er ikke rettferdig. Jeg tok med deg $ 100, jeg burde få $ 100 tilbake. ” Og det er slik det er når vi spiser og tar orale kosttilskudd, tror vi, 'Å, vi får denne flotte avkastningen, ” men vi gjør ikke det. Og så, det er et problem.
Katie: Ja, akkurat. Så jeg vil definitivt gå dypere inn på IV-ene, men først vil jeg gjerne høre mer om historien din. Fordi du har Primary Plus Organic Medicine, som er en klinikk i South Carolina. Og jeg vil gjerne høre hvordan du begynte med naturlig medisin til å begynne med, og deretter, spesielt derfra, hvordan kom du inn i IV-behandlinger?
Craig: Jada. Så jeg har alltid vært noe naturlig og tenkt utenfor boksen. Du vet, jeg var i tradisjonell opplæring gjennom opphold, jeg gjorde familiemedisin, noe jeg likte fordi jeg liker å bygge relasjoner med mennesker.
Og så når jeg var ferdig med oppholdet her i Charleston, South Carolina, måtte jeg åpne min egen praksis fordi jeg ønsket å gjøre ting annerledes. Du vet, å jobbe med mennesker, og du kommer til et punkt, jeg mener, jeg kom til det tidlig i karrieren min er at du vet, jeg skriver resepter, for absolutt, du vet, tradisjonell medisinsk opplæring er alt basert på farmasøytisk modell, som vi lærte at når en pasient klager over et symptom, er det en eller flere medisiner som vil løse problemet.
Realiteten er imidlertid at det ikke stemmer. Og du vet, når du først er klar over at du som lege bare håndterer medisinene i stedet for å hjelpe pasienten, er det enda verre. Og det fikk meg til å tenke at det er noe annet, som kan gjøres for å hjelpe pasienter.
En annen grunn, tror jeg mer av en mer personlig grunn, er at datteren min ble født og hun hadde kolikk og så gråt hun mye. Så vi går til barnelege og ble fortalt: 'Å, ikke bekymre deg for det, hun kommer over det om noen måneder. ” Og jeg tenkte, vel, det er, vet du, det er ikke veldig gode råd. Hvis hun var voksen, ville du ikke bare si, du vet, & suge det opp, vi sees om noen måneder . ” det er bare fordi hun ikke virkelig kan snakke for seg selv.
Så det fikk meg til å se utenfor boksen og si hva mer der ute? Og du vet hva jeg lærte, og jeg tror det som sannsynligvis mange av dine lyttere vet er, du vet, denne tingen vi kaller helse, det er så mange verktøy tilgjengelig, og det er så mange alternativer. Og dessverre, med medisin, spesielt tradisjonell medisin, har vi tatt disse verktøyene og sa at ingen av dem har betydning for nå har vi resepter, og resepter betyr mer enn noe annet. Og det er absolutt en tid og et sted for reseptbelagte medisiner, men det er så mange andre alternativer, en som er naturlig og trygg, som har blitt testet tid gjennom år og generasjoner som fungerer og fungerer bedre.
Og så, når du begynte, vet du, å åpne den boksen for å komme utenfor konvensjonell medisin, det var veldig, veldig lett for meg å tenke annerledes og ønsker å tilnærme meg hvordan jeg jobber med pasienter annerledes, og ønsker egentlig bare å kunne tilby forskjellige alternativer. Og så derfra, vet du, et av de alternativene jeg lærte tidlig var næringsstoffer IV. Du vet igjen, i stedet for å være reaktiv og bare vente på at folk skal være syke, er min tilnærming at vi skal være proaktive og hjelpe folk å være, vet du, sunne.
Og så bruk av næringsstoffer IVer proaktivt er noe som jeg tidlig tilpasset meg fordi det igjen, det fungerer, men fungerer også raskt. Og en interessant ting med helse og velvære, og spesielt med konvensjonell medisin, er å glemme eller forsømme at for de fleste pasienter, nummer én, vil de bare føle seg bedre, og det å bare gi ut alle disse medisinene løser ikke problemet. Men du gir pasienten et næringsstoff IV, og veldig raskt føler de seg bedre. Så det er slik jeg kom inn i det.
Katie: Hva er noen av problemene som familiens lege ser mest på pasienter i dagens verden? Og hva ser ut til å øke?
Craig: Så det er et par. Jeg mener, jeg tror som helhet, det er et par som jeg ser komme tilbake, gang på gang. Nummer 1, jeg tror det er dette konseptet for pasienter som, du vet, å være sunn er lett, og slik at du vet, bare for å se bra ut og føle deg bra, det skal bare komme lett. det er vanskelig fordi vi ikke lever for 100 år siden hvor vi lett kunne spise tette næringsstoffer av høy kvalitet, bare ved du hvordan vi kunne drepe vår egen mat eller avlsdyr, eller vi kunne dyrke vår egen mat inkludert grønnsaker og frukt. Vi kan ikke gjøre det lenger.
Og så er en av de største tingene at folk har denne følelsen av at helse skal komme lett, og da vil de ikke ta vare på seg selv fordi det å ta vare på seg selv tar mye tid og energi og til og med utgifter, ikke sant? For for å være veldig selektiv med hensyn til hva du spiser, må du ta deg tid til å trene, du må også ta deg tid og trene sunne tanker. Og du vet, det bare mangler de sunne tankene for de fleste.
Og jeg tror noe av det, hvis jeg måtte si hva som er den største utfordringen for mennesker i disse dager, er det virkelig denne digitale teknologien, og folk går seg vill i å vite hvordan de skal kommunisere og ikke ha nedetid og ikke vite hvordan de skal være kontemplative i deres liv. Og det er et stort problem. Og det, tror jeg, er knyttet til, du vet, noe selvansvar, personlig ansvar for virkelig å ønske å få deg til å føle deg bedre. Og jeg tror det jeg ser mer og mer, jeg ser generelt pasienter som har kompliserte medisinske problemer, som har sett fem eller seks leger, som er frustrerte, og legene vet virkelig ikke hva de skal gjøre med disse pasientene, for du vet , legene, igjen, har bare ett eller flere verktøy i verktøykassen, som er legemidler. Og det pasientene ønsker er bare å føle seg bedre og forstå hva som skjer med dem.
Og så mye av det er, vet du, hormonell ubalanse for kvinner, lav skjoldbruskfunksjon har blitt en epidemi. Jeg tror det skyldes ernæringsmessige problemer, toksisitetsproblemer, i miljøet der, du vet, vi har mye soya, folk bruker mye soya, vi blir utsatt for ting som kvikksølv og tungmetaller. Jorda vår er fylt med, du vet, dårlige ting i motsetning til, du vet, sunne mineraler, og så får vi ikke nok selen, vi får ikke nok vitaminer.
Og absolutt, for kvinner, tror jeg at den lave skjoldbruskkjertelen har tatt over. Og fra min erfaring bidrar lav skjoldbrusk deretter til … skjoldbruskkjertelhormonet ser ut til å være hjernen for andre hormoner å fungere. Og så vet du, hva ser jeg mye? Jeg ser mange mennesker med dårlig næringsinnsamling, så lave, du vet, dårlig ernæring, og deretter hormonelle ubalanser. Jeg mener, det er de to største tingene.
Dessverre vil de fleste ikke ta seg tid til å ordne det, spise godt, trene, tenke positive tanker, og så havner de på flere reseptbelagte medisiner, noe som faktisk setter dem tilbake lenger enn å hjelpe dem med å bevege seg lenger.
Katie: Jeg elsker at du sa det om folks tankesett og fellesskap i samspillet mellom teknologi. Jeg har sett mange av dem, både artikler og studier som nylig snakket om hvordan vi egentlig er, de forstår ikke helt hvordan vi til og med skal tilpasse oss hele denne sosiale medieverdenen der det er som et falskt samfunn, men det har ikke de samme fordelene. Og jeg har sett studiene som viser at både kvinner og menn som har nære vennegrupper og et godt fellesskap, lever lenger. Og det er et klart aspekt der, tankesett-aspektet. Og jeg tror du har rett, i dagens verden er det lett å ignorere den delen, og jeg har mange mennesker som gjør det. det er en vanskelig ting du virkelig må ta hensyn til og være forsettlig med.
Craig: Ja. Ja. Jeg mener, du må være bevisst for å legge fra deg telefonen og være i stand til å delta i en slags kontemplativ øvelse. Jeg mener, jeg så en pasient i går, denne herremannen som er i begynnelsen av 40-årene som er opptatt med å jobbe mye, og du vet, jeg gjør mye spesielt laboratorietesting, og kortisolen hans var lav. Stresshormonet hans var veldig lavt. Og han liker, “ Vel, hvorfor er det? Du vet, jeg trener mye. ” Og jeg spurte ham, jeg sa, 'Jeg antar at jeg kommer til å gjette her, at du ikke tar mye tid der du bare er, og du engasjerer deg i den kontemplative siden. ” Han er som, “ Nei, jeg gjør det aldri. ”
Og jeg tror det er et stort problem fordi kortisol, vårt stresshormon, hvis du ikke tar hensyn til det, som til slutt innhenter folk. Atferdsmessig har vi alle muligheten til å, igjen, delta i en slags kontemplativ øvelse. Du vet, det er mye som snakkes om meditasjon, men bønn, lytting til musikk, journalføring, noe der det er stille, du bruker ikke teknologi, men du går innover, tror jeg er veldig viktig.
Og jeg tror det faktisk vil være de største utfordringene for barnefamilier, vet du, å kunne fortelle barna også at du må ha noen grenser for når de bruker telefoner og iPads og videospill. Og det er ikke så mye at de usynlige bølgene begynner, det er bokstavelig talt at vi ikke tar oss tid til å bare være. Og jeg synes det er et stort problem.
Katie: Jeg er enig. Og som du sa, spesielt med barn, føler jeg at barndommen min ganske mye bodde utenfor. Moren min ville at hun ville sende oss ut og være som, ikke komme til mørket. ” Og barn i disse dager gjør det ikke.
Craig: Jeg vet. det er sprøtt. Jeg er helt enig. Jeg har samtaler med folk om det samme emnet hele tiden, for nå kommer barna hjem og de er bare på, du vet, de er på telefonene eller på videospill. De kommer ikke utenfor. De opplever ikke denne naturlige verdenen vi lever i. Og det tilskrives absolutt ting som du vet, flere allergier og mer autoimmun sykdom. Det går absolutt hånd i hånd, så.
Katie: Sikkert. Og jeg tror du også treffer spikeren på hodet med mange mennesker som bare antar at helse skulle være lett i disse dager, for det meste av historien var det. Som om besteforeldrene våre holdt seg relativt sunne og tynne mye av livet sitt, til jeg føler at sykdommen virkelig begynner å treffe generasjonen når de ble eldre. Men jeg tror du har rett, folk vil ikke legge inn arbeidet, det harde arbeidet. Og det er hardt arbeid.
Og jeg tror det er også denne oppfatningen at vi skal kunne få alt fra mat. Jeg får den pushbacken mye på bloggen min til og med, er, 'Vel, hvorfor trenger vi kosttilskudd, fordi vi bare skal få alt fra mat? ” Og jeg antar at du kanskje hører den samme tingen om IVs, som hvorfor trenger vi IVs? Vi burde bare få alt fra mat. Men som du sa, vi har mangler i en hastighet som ikke tidligere har skjedd i historien.
Så la oss gå tilbake til IV og gå dypere, som hva kan de spesifikt gi at mat ikke gjør?
Craig: Vel, igjen, så hvis du ser på det fra en biokjemisk holdning, hvis du bryter ned ernæring først, ikke sant, ernæring, har vi makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer. Makronæringsstoffer er karbohydrater, fett og proteiner. Og så har vi mikronæringsstoffene, som i seg selv vil være vitaminene og mineralene. Og de er begge viktige. Men alt vi spiser er et makronæringsstoff som brytes ned i ytterligere mindre molekyler, du vet, til slutt til individuelle næringsstoffer.
Så protein, du vil bryte det ned i forskjellige aminosyrer. Og de forskjellige aminosyrene gjør flere forskjellige ting i kroppen. Nummer én, de hjelper med å bygge nevrotransmittere i hjernen din. Så et enkelt eksempel er serotonin, den sosiale nevrotransmitteren som kommer direkte fra tryptofan. Vel, tryptofan finnes i alle proteinkilder, og med mindre du spiser tilstrekkelig tilførsel av protein, kan du ikke få nok tryptofan. Og hvis du ikke kan få nok tryptofan, kan du ikke lage nok serotonin. det er ganske lineært.
Og så hvis du ikke kan lage nok serotonin, vel, så vil det la folk ikke ha det bra, og det har en tendens til å, du vet, manifestere seg med angst, depresjon, OCD. Og alt går tilbake til et næringsstoff, tryptofan, som folk ikke assimilerer godt. Og når vi tar et supplement, kan vi være mer … vi kan ta disse individuelle næringsstoffene. Du vet, du kan ta tryptofan som et supplement, og du får en høyere dose fordi det er veldig konsentrert. Og det lar oss, du vet, få det næringsstoffet inn på en måte som vi deretter kan gjenopprette eller fylle på med de … du vet, ved å lage serotonin, går det først og fremst inn i serotonin.
Når vi tar det et skritt videre, og hvis vi vet at nummer én, absorberer vi ikke orale næringsstoffer godt, så vi må da gjøre opp for det med kosttilskudd. Men da er problemet, er det at vi ikke absorberer mange orale kosttilskudd godt. Vel, så er neste trinn, vel, hvordan ellers får vi disse næringsstoffene inn? Og den gode måten er å få dem intravenøst. Og slik at de intravenøse næringsstoffene kan være av store varianter av, inkludert tryptofan, aminosyrer, til vitaminer og mineraler.
Det ene området av vitaminer som vi ikke virkelig kan få intravenøst, er de fettløselige vitaminene, så vitamin A, D, E og K. Generelt sett må det komme fra maten vi spiser eller tilskudd. Men du vet, i utgangspunktet er IV-næringsstoffene de samme tingene vi ville få fra mat, men du vet, som vi vet gjennom studier i tide, får vi bare ikke de.
Folk sier, “ Åh, vi får definitivt alle de samme næringsstoffene fra maten. ” Vel, hvorfor er så mange mennesker, du vet, syke, overvektige, slitne og deprimerte? Som om det fungerer, hvorfor har vi et samfunn av voksne som, du vet, mer enn 50% bruker mer enn ett legemiddel? Som, det er ikke normalt. Men vi har antatt at det er normalt fordi det er det eneste vi vet. Så det er et problem.
Katie: Ja, absolutt ikke normalt. Så jeg ville berøre de fettløselige vitaminene før vi gikk videre fra det. Så det virker, i det minste, som om folk er i stand til å absorbere lettere fra mat, er det en annen mekanisme som de blir absorbert av? Og som, tydeligvis, kan vitamin D absorberes eller dannes på huden gjennom solen, men hvordan kan folk sørge for at de får det? Siden de ikke er de, kan de virkelig få fra en IV.
Craig: Ja. Men jeg tror det er vanskelig å få de fettløselige næringsstoffene, og jeg tror faktisk det er et stort problem. Så vitamin D har absolutt fått mye press fordi vi antar at vi vil ta solstrålen D-vitamin i huden vår til aktivt vitamin D i blodet. Og faktisk var denne antagelsen feil, og det er derfor, det store, store, store flertallet av voksne er vitamin D-mangelfullt. Og når jeg sier mangelfull, mener jeg ikke at du vet, det er et område på mellom 30 og 100 som nivå. Når vi snakker om mangler, ser jeg etter at folk skal være optimale. Og det er flere studier som støtter at vitamin D-nivå på 70 eller høyere er optimale, og ved optimalt betyr det at vi forhindrer diabetes, hjelper til med normal vekt, forhindrer hjertesykdom, forebygger kreft.
Så mange ting kommer bare fra vitamin D alene, men det som er interessant med de fettløselige vitaminene, er at de alle må jobbe sammen. Og sannsynligvis, hva vil få mer press for å ha tilstrekkelig vitamin A for at det skal være en normal D-metabolisme. Og så tror vi at vitamin K, det fettløselige vitamin K er vitamin K2, som er nødvendig for å regulere både vitamin D og vitamin A.
Og så er det vanskelig, jeg er enig med deg i at vi bedre kan assimilere fettløselige vitaminer. Jeg vet ikke om vi kan assimilere dem bedre, men de lagrer i fettet vårt. Så det er mer eller mindre et problem å måtte følge med på det, for når vi tar de fettløselige vitaminene fra vet du fet fisk, fiskeolje, kokosnøttolje, olivenolje, forskjellige, vet du, meieriprodukter , kan vi lagre disse vitaminene i motsetning til de vannløselige vitaminene, som vi ikke kan lagre. Og så tror jeg, jeg er ikke 100% sikker på at vi assimilerer dem bedre, men vi er i stand til å lagre dem. Så hvis det er fornuftig.
Katie: Det gjør det. Så, tilbake til aminosyrene og de andre typene vitaminer, føler jeg at fra å snakke med deg før, gjør du IV-er litt annerledes enn mange gjør så langt som … til jeg traff deg, fikk jeg bare IV-er som hadde glutation eller vitamin C eller B-vitaminer. Så snakk om som hvorfor de ville være på en IV, og så også hva du legger til som er annerledes for det.
Craig: Jada. Så du vet, slik jeg ser på vitamin IV eller næringsstoff IV, er at vi først vil ha næringsstoffer som, du vet, er synergistiske, som fungerer godt sammen. Hvis du tar noe sånt som glutation, som er en kraftig antioksidant, brytes glutation raskt ned, så vi vil ikke blande glutation med noe annet fordi det vil bryte ned raskt. Også på det notatet, fordi glutation bryter sammen raskt, vil vi gi det et press. Så vi vil, du vet, du tar det ut av hetteglasset, du vil skyve det inn i venen fordi du ikke vil at det skal sitte ute i det, det vil bryte sammen raskt og det vil virkelig ikke være glutation lenger.
Så når folk bruker glutation i en pose og lar den dryppe inn, er det, du vet, hvis du bare følger vitenskapen om at det ikke er slik det skal gjøres. Det samme med vitamin C brytes veldig raskt ned, og vitamin C må derfor du vet, den andre tingen om vitamin C er at den har høy osmolaritet. Og hva osmolaritet er, er at hvert næringsstoff har dette tallet kalt osmolaritet, som i utgangspunktet er hvor tykt eller hvor stort det er når det spres i en løsning.
Vel, vitamin C har en av de høyeste osmolaritetene, noe som betyr at det er veldig tykt, det liker faktisk sirup. Så når du får vitamin C, fungerer det bare hvis du fortynner det, og det fungerer bare faktisk hvis du får veldig store doser. Og så når folk får forskjellige næringsstoffer IV generelt, er det noen feil jeg ser blir gjort, en, de vil legge glutation til posen. Det er feil. Eller to, de vil bare tilsette litt vitamin C og si, “ Ja, vi har satt litt vitamin C der. ” Og vitamin C, når det fungerer, må det være betydelig, vi snakker 50.000, 100.000, 200.000 milligram om gangen. Og det er bare en annen type IV.
Så de fleste som bruker vitamin IV bruker noen type B-vitaminer og deretter noen mineraler med den. Det jeg ser mangler, er imidlertid aminosyrene. Jeg mener, det er en mengde aminosyrer. Igjen, aminosyrer, du vet, utgjør protein, og aminosyrer er ansvarlige for fast struktur, så muskler, leddbånd, brusk, så vel som nevrotransmittere i hjernen. Så de hjelper virkelig nervesystemet vårt.
Og jeg liker å bruke aminosyrer mye fordi jeg tror de gjør en enorm forskjell i hvordan folk føler og hjelper til med å bygge mennesker fra innsiden og ut. Og jeg snakker om ting som acetyl eller karnitin, glutamin, igjen, jeg snakket om tryptofan tidligere, tyroksin. Det er en rekke aminosyrer som fungerer veldig bra. Og av en eller annen grunn, vet du, mange mennesker som gjør næringsstoffer, inkluderer ikke disse aminosyrene slik de kunne være, altså.
Katie: Det er fornuftig. Så du nevnte serotoninforbindelsen til tryptofan. Og jeg har sett mye forskning på glutamin og tarmen. Hvilke andre ting gjør disse aminosyrene i kroppen?
Craig: Ja, det er et godt spørsmål. Ja, glutamin er fantastisk å bygge eller gjenopprette tarmfôr. Og glutamin kan være den viktigste aminosyren for å regulere muskelvekst eller syntese, som sannsynligvis kan diskuteres når det gjelder et annet sett med aminosyrer som kalles forgrenede aminosyrer, som er leucin, isoleucin og valin. Av de tre ser Leucine ut til å være den beste av gjengen.
Og forskning viser at leucin kan være den viktigste aminosyren som er nødvendig for muskelvekst, og det er derfor folk som trener mye, de bruker disse proteinpulverne etter at de trener. Disse utvinningsdrinkene har en tendens til å ha mange forgrenede aminosyrer og har en tendens til å ha mye glutamin, fordi du vil gi disse musklene det viktigste næringsstoffet etter at du har stresset muskelen fra å trene, løfte vekter, uansett. Du vil levere disse næringsstoffene for å bygge det og vokse.
Men vi kan bruke de samme næringsstoffene intravenøst, og det fungerer ganske bra. Og, du vet, folk er igjen kjent med å ta proteinpulver, men disse … vel, vi kan gjøre det samme intravenøst, jeg tror bare folk ikke har brukt dem så mye. Jeg vet ikke hvorfor. Men jeg bruker dem med pasientene mine i IV, og de er veldig vellykkede med å hjelpe folk med å oppnå mange av deres helsemål.
Katie: Er absorpsjonshastighetene forskjellige? Som vitaminer absorberes, åpenbart, lettere i en IV, er det samme for disse aminosyrene?
Craig: Ja. Jeg mener, igjen, vet du, hver aminosyre skal ha sin egen osmolaritet. Og de har forskjellig farmakokinetikk når det gjelder hvor lenge de blir i systemet og hvor godt de er absorbert. Som en helhet, skjønt, vil alle slags næringsstoffer du gir intravenøst, enten det er vitamin, mineral, aminosyre, bli absorbert i en veldig høy prosentandel sammenlignet med andre veier.
Og så er spørsmålet, ok, hvis vi får inn disse næringsstoffene, hvor lenge varer de mens de er i systemet? Og det reiser spørsmålet om, vet du, hvor ofte skal folk gjøre noen form for næringsstoffer IV? Fordi, igjen, når vi gjør disse næringsstoffene, er det bare vannløselige næringsstoffer, slik at vi ikke kan lagre dem. De vi bruker med FastVitaminIV har mye aminosyrer igjen, men de vil ikke vare så lenge, og så virkelig, for folk å få nytte av næringsstoffer IV, må du gjøre dem regelmessig. Og for de fleste er det regelmessig en til to ganger i uken.
Katie: Og er det evigvarende eller er det som en akutt fase hvor folk gjør det oftere, og når kroppen deres er i stand til å komme tilbake til et godt nivå, eller gjør de dem sjeldnere? Hva er den typiske protokollen din?
Craig: det er et godt spørsmål. Og så, vet du, når det gjelder hvor lenge trenger folk å gjøre dette? Og det er et vanskelig spørsmål å svare på fordi vi står overfor dilemmaet at vi som samfunn, du vet, bringer mer og mer giftige ting i miljøet, noe som gjør det mye vanskeligere for oss å assimilere næringsstoffer. Samtidig er vi stresset mer enn noen gang, enn vi noen gang har vært, og som en helhet ser det ut til at helsen vår er på vei ned. Og så er det mer en kamp for å være sunnere.
Og i den sammenhengen, vet du, gjør et næringsstoff IV som lar deg få veldig rask og høy prosentandel av disse næringsstoffene, og gjør det med jevne mellomrom, ja, jeg mener du kan gjøre det på ubestemt tid. Og pasientene mine som har gjort det i årevis og år, har den beste helsen. Nå er det sannsynligvis ikke bare IV-ene, ikke sant? Jeg mener, hvis du har den holdningen og tilnærmingen at du kommer til å være veldig proaktiv med hensyn til helsen din, og du får et næringsstoff IV hver uke eller noen ganger to ganger i uken, gjør du også andre ting som en del av helsen din , Ikke sant? Du tenker på gode tanker, du spiser godt, du trener, fordi du tar helsen din på alvor.
Og så vet du at næringsstoffer IV ikke vil være det eneste verktøyet i verktøykassen, de vil ikke være en sølvkule, men de er en veldig kraftig måte å få næringsstoffer på raskt og regelmessig på en måte som du kan ikke med noen annen metode. Og så, ja, jeg mener, de kan brukes kontinuerlig. Og jeg vil hevde at det er en god ting, for når du … igjen, har jeg en tendens til å se verden fra denne biokjemiske linsen, som om alt er biokjemi når du bryter den ned. Vel, når du alltid fyller på drivstoffet og næringsstoffene i systemet ditt, så gir du deg alltid den beste sjansen.
Katie: Ok, jeg er absolutt enig. Så jeg vil snakke på det praktiske nivået nå og få deg til å forklare prosessen. Så fra min egen erfaring hadde jeg vanlige næringsstoffer IVs tidligere, som så ut som en normal IV, du sitter der i omtrent en time og du føler bare væsken går inn, men det er ingen form for dramatisk eller merkbar effekt, bortsett fra kanskje litt energi etterpå.
Og med deg forberedte du meg på forhånd, men det var vilt. Det var som om du smakte på det et sekund, og så føler du at det virkelig er, som en varme i kroppen din, den slags, antar det kommer i gang med blodet ditt, fordi du føler det som i hodet ditt og så over ned til føttene. Og så føler du deg litt ør i hodet, eller i det minste gjorde jeg det. Så forklar hva prosessen er, og hvorfor føler folk det når kroppene deres assimilerer disse tingene?
Craig: Jada. Så i FastVitaminIVs som du, vet du, år og år å utvikle og testet på tusenvis og tusenvis av pasienter, søkte jeg å finne noe som kunne fungere, en, raskt og to, som fungerte kraftig slik at folk virkelig ville få en fordel. Og det jeg lærte er at det er noen viktige næringsstoffer som vil gi den effekten for å få næringsstoffene inn. Så et av disse næringsstoffene er magnesium, og i hvert FastVitaminIV bruker vi mye magnesium.
Og vi bruker også mye niacinamid. Og folk er kjent med niacin, som niacinkjøttet. Begge disse, magnesium og niacin, er vasodilatatorer, noe som betyr at de åpner blodårene, og så, du vet, når du … igjen, når du gir det intravenøst, vil du raskt åpne opp disse blodkarene. Så det vi lærte om FastVitaminIV er at mens jeg utviklet dette, har jeg funnet ut gjennom å gjøre massevis av disse med pasientene, jo raskere vi kan få disse næringsstoffene inn, jo raskere og bedre blir resultatet . Og med raskere mener jeg virkelig fort. Og så presser vi disse på 60 sekunder eller mindre, og det er der vi ser fordelen. Dette er ganske, ganske annerledes enn når vi gjør en drypp IV som sakte drypper inn, du vet, tar 30, 60, 90 minutter.
Og det jeg fant er, og det jeg spekulerer i, er at når vi får inn alle disse næringsstoffene raskt i blodet, hjelper vi faktisk med å presse disse næringsstoffene inn i cellene og musklene, og det er effekten. Og så får vi denne vasodilaterende effekten fra magnesium og niacin, hvor vi åpner opp blodårene, og så får vi inn alle disse næringsstoffene, og alt det blodet sirkulerer veldig raskt rundt kroppen din, slik at du får det øyeblikkelige sprenget, eller vi ringer den raske trykkeffekten, hvor lysene tennes. Og så, for de fleste som vil vare et sted mellom tre og syv dager.
Det som er interessant da er nå, og dette var absolutt ikke tilsiktet, men fordi vi fant ut at vi klarer å få bedre resultater når vi skyver næringsstoffene inn på 60 sekunder eller mindre, fant vi også ut at folk er i stand til å gjøre det med jevne mellomrom. Fordi vi bare tar tre minutter ut av dagen deres, kan de forplikte seg til det en gang i uken eller to ganger i uken i motsetning til, du vet, gjør et vanlig næringsstoff IV der du sitter der i en time eller to timer kl. en tid, som vi igjen prøvde i samfunnet når vi går tom for tid.
Og så fungerer det veldig bra fordi du får boost-effekten, men to, du kan gjøre det regelmessig. Og når du gjør det regelmessig, er det når du får størst fordel.
Katie: Gotcha. Så jeg er sikker på at folk lurer på hvor de kan finne disse og hvordan de kan få tilgang til dem. Og i motsetning til et supplement du kan kjøpe på Amazon, er det litt mer av en barriere for inngang, vil jeg gjette, og noen må faktisk gi en IV. Så snakk om hvor folk kan finne disse, og hvordan finner de et sted.
Craig: Ja, det stemmer. Det er litt av en barriere for inngang. Så selv om FastVitaminIV bare er 30 CC og det tar et minutt eller mindre, må det fortsatt administreres av en sykepleier som skal gjøre det, stikk nålen i venen. Og mens vi ikke setter inn et IV-kateter og lar nålen bli der, holder vi det på plass i veldig kort tid. Dette er ikke noe du kan gjøre mot deg selv. Dette er ikke akkurat som et B12-skudd der folk bare kan få B12 og få noen til å gi det.
Og så er det … du har rett, det er litt vanskeligere å få dette, så det vi har gjort som et selskap, selger vi for øyeblikket til forskjellige klinikker rundt om i landet. Og så fra og med denne uken er vi i New York City og åpner den direkte til forbrukermodellen, der folk i New York City kan bestille FastVitaminIVs og en sykepleier, eller en del av vårt mobile sykepleienettverk, vil gi det til dem. Alt dette er oppført på nettstedet vårt. Og det vi oppfordrer folk til å gjøre er, vet du, selv om du bor et sted der det ikke er FastVitaminIV, ennå, ta kontakt med oss. Og den informasjonen er på nettstedet vårt. Fordi vi vil hjelpe deg med å finne noen som skal administrere FastVitaminIV. Fordi vi kommer til å vokse, og vårt mål er å være i stand til å administrere dette til mange mennesker over hele landet som vi kan, en, fordi vi har sett så fantastiske fordeler. Og to, når du får disse fantastiske fordelene, føler folk seg virkelig bedre, og når de føler seg bedre på kort tid, er de i stand til å gjøre så mye mer med dagen og livet, og de gir mer mening for seg selv .
Katie: Absolutt. Jeg vet, for meg, fra de opprinnelige næringsstoffene IV og deretter spesielt nå fra FastVitaminsIV, jeg føler at det til og med hjalp skjoldbruskkjertelen min ganske mye. Det har vært min langvarige helsekamp, og det hjelper virkelig. Og jeg vet, fra da vi snakket før, folk, hvis de for eksempel er at legen deres er åpen for det, kan legen deres nå ut til deg, som enhver lege kan nå ut til deg og bestille disse, rette, og deretter gi dem til pasienter på kontoret?
Craig: Absolutt. Ja. Så igjen, vi … en annen differensierende faktor mellom FastVitaminIVs og andre IVs er at vi får alle hetteglassene våre laget i det som kalles outsourcinganlegget 503B. Og så betyr dette at de alle er testet på det høyeste nivået av stabilitet og sterilitet. Og det betyr også at de sendes og pakkes og at de er enkle å bruke. Det er ingen blanding bak på et kontor eller bak i en varebil, det er alt klart til å gå. Og slik kan vi sende dem til leger over hele landet for at pasienter skal kunne, du vet, delta i det.
Katie: Gotcha. Så det er en enkel måte, hvis noen kanskje lytter og tenker at dette virkelig vil hjelpe dem, kan de se om legen deres kan nå ut til deg. Og selvfølgelig vil lenken være i shownotatene om hvordan du kan få legen din i kontakt med deg.
Katie: Elsker du smaken og fordelene med beinbuljong, men elsker ikke hvor tidkrevende det er å lage? Med tiden bruker du på å skaffe deg de beste ingrediensene og putrer det i timevis på komfyren. Kettle and Fire løser det problemet med beinbuljongen. Så de bruker bare bein fra 100% gressmatet storfeoppdrett som aldri får hormoner og antibiotika. det er også unikt fordi de fokuserer på bein som inneholder spesielt mye kollagen, noe som er noe av det sunneste du kan putte i kroppen din. En annen flott ting med dem er at de bruker veldig miljøvennlig minimal emballasje, og at begge deler deres ikke er forgjengelig. Så i motsetning til mange beinbuljonger på markedet, sendes den uten behov for kjøling, noe som også er mye mer miljøvennlig. Den er tilgjengelig i mange butikker, så absolutt sjekk lokalområdet ditt. Men hvis det ikke er, som om det ikke er for meg, kan du bestille det online og få det sendt til døren din, det er det jeg gjør. Så for å sjekke det ut og finne ut mer om hvorfor deres buljong er så fantastisk, gå til kettleandfire.com/wellnessmama
Denne episoden er sponset av Plant Therapy. Det er så mange alternativer der ute når det gjelder essensielle oljer, og jeg har brukt mange av dem gjennom årene. Nå henvender jeg meg ofte til Planteterapi fordi de har et stort utvalg av organiske oljer og mange barnesikre blandinger, og de har også veldig gode priser. Det kule er at oljene deres ikke har tilsetningsstoffer eller syntetiske ingredienser slik mange oljer gjør. Og de publiserer testresultatene for alle oljene sine, slik at du kan verifisere kvaliteten. Jeg har snakket mye om sikker bruk av essensielle oljer og deres barnsikre blandinger er formulert av Robert Tisserand, som i stor grad regnes som en av de fremste ekspertene innen sikkerhet for essensiell olje, så jeg føler at jeg kan stole på ham. Hvis du vil sjekke dem, spesielt akkurat nå, kjører de noen store salg som endres daglig. Gå til wellnessmama.com/go/oils for å få alle gjeldende rabatter.
Katie: Tror du det er rimelig å håpe at ting som disse på et tidspunkt i fremtiden faktisk vil bli integrert i helsetjenester eller i det minste være som allment tilgjengelige?
Craig: Jeg mener, jeg håper det. Jeg tror trenden er at folk anerkjenner, du vet, vi snakker fortsatt om mindretallet av mennesker som tror at de personlig kan påvirke helsen deres med naturlige midler og ikke trenger å gå ned bare den tradisjonelle medisinske modellen for bruk av legemidler og stole på det.
Så du vet, som helhet, det tallet, at det mindretallet vokser til en mye større befolkning som folk forstår, en, at de kan føle seg bemyndiget til å virkelig ta kontroll over helsen sin. Nummer to, at det er så mange andre verktøy som er utenfor legemidlene som fungerer og kan fungere bedre. Og så nummer tre, vet du, disse vitamin IVene blir mer og mer populære. Igjen blir de mer og mer populære fordi folk gjør dem for bakrus, men ikke desto mindre sprer ordet seg.
Og så, håper jeg, og det er vårt mål at vi virkelig kan levere disse til mennesker over hele landet, og de kan gjøre dem med jevne mellomrom og se at det er veldig raskt og enkelt å drive frem deres helse på en veldig positiv og til og med morsom måte. Den raske skyveeffekten, som du beskrev tidligere at du følte med varmen og svimmelhet, de fleste liker virkelig den følelsen. Jeg mener, det er en veldig unik følelse fordi veldig få ting vi tar, enten det er et supplement eller mat eller et farmasøytisk stoff, får oss til å føle noe i det øyeblikket.
Og det er en ting jeg liker med, når folk får denne raske push-effekten, får den deg til å være i øyeblikket. Og når du er i øyeblikket, er det der du lever livet. Og så, jeg synes det fungerer veldig bra på flere nivåer. Og ja, det er vårt håp om at vi virkelig kan spre dette til så mange mennesker som mulig.
Katie: Ja, helt sikkert. Og spørsmålet jeg gjerne vil stille, spesielt av leger som er helsemessige og som selv jobber for å være veldig sunne, selvfølgelig er jeg sikker på at FastVitaminIVs er en del av rutinen din normalt, men også hvilke andre ting gjør du gjør, har du lyst på det, som er en slags nålebevegere for helsen din eller som er en del av rutinen din, enten det er daglig eller ukentlig?
Craig: Det er et godt spørsmål. Du vet, for meg prøver jeg å ha balanse. det er veldig viktig for meg, selv om jeg er veldig opptatt på jobb, å ha nedetid. Som jeg bare tror at jeg legger vekt på det. Jeg sørger for at jeg leser mye, jeg liker å lese, og jeg synes det er veldig kontemplativt å gjøre. Så jeg liker å lese. Jeg liker å ha nedetid. Og jeg tror det er en veldig viktig del av timeplanen min, daglig, ukentlig, månedlig.
Gjerne, jeg gjør de riktige tingene når det gjelder jeg trener regelmessig. Jeg er også veldig troende på å spise mye protein og fett. Du vet, sannsynligvis tror jeg fett er det mest misforståtte makronæringsstoffet. Og du vet, som om jeg er en som jeg elsker kaffe, men jeg bruker mye smør og kraftig piskekrem i kaffen. Jeg er veldig troende på å spise så mye fett som mulig, og jeg tror det hjelper meg å føle meg bra det meste.
For meg prøver jeg også å holde ting enkelt. Jeg tror livet påskynder i et tempo, og igjen utfordres vi med digital teknologi til å følge med. Og hvis du er i stand til å ta et skritt tilbake og bare forenkle ting i livet ditt og fokusere på, vet du, hva som virkelig betyr noe, så skjer det mange gode ting.
Du vet, en av tingene jeg forteller pasientene mine er, du vet, vi får i livet det vi fokuserer på, og problemet er at folk flest fokuserer på feil ting. Og så hvis du bare tar det punktet og bare fokuserer på det du vil og ikke fokuserer på det negative, kan det være livsforandrende.
Katie: Ja, det elsker jeg helt sikkert. Og spørsmålet jeg elsker å stille mot slutten er, hva er tre ting folk ikke vet eller forstår om ditt ekspertiseområde? Du har et veldig spesifikt kompetanseområde, og du jobber med mange pasienter, så hva er tre ting folk misforstår om det, og hva vil du fortelle dem?
Craig: Vel, nummer én er det, du vet, det tar mye tid å bygge et produkt som FastVitaminIV. Vi kom ikke med en protokoll over natten som du, vet du, bruker hver dag. Det har tatt år og år og år å komme til dette punktet. Og jeg tror, du vet, grunnlaget for det begynner med å være fordomsfri og akseptere det, du vet, næringsstoffer, biokjemi, virkelig betyr noe. Så alle disse tingene jeg lærte på college og på medisinstudiet i biokjemi og organisk kjemi, kommer tilbake i spill, og det bygger på hverandre.
Og det tar lang tid å bygge noe sånt som en FastVitaminIV, som om det er dette innovative vitamin IV som er helt annerledes enn alt annet, noe annet vitamin IV der ute. Og så det ville være det første jeg vil si.
Den andre tingen jeg vil si er at, du vet, det jeg liker med det jeg gjør og praktiserer, er at jeg kommer til å jobbe med pasienter, og jeg får, du vet, hjelpe dem når ting ikke alltid går bra. Og du vet, jeg tror en trend nå med sosiale medier og internett er at du har disse legene eller helsepersonellene som kommer til … du vet, de får markedsføre produkter, men de forstår ikke virkelig hvordan ting fungerer. Og jeg kan helt si det, du vet, jeg gjør jobben i skyttergravene og ser mange pasienter hver dag, og jeg har gjort det i årevis, år og år, og det har satt meg i en posisjon der jeg er veldig behagelig når ting går galt så vel som riktig.
Og jeg husker at en av de første tingene jeg lærte på medisinstudiet var at denne barnelegen holdt en foredrag, og han sa, du vet, jobben til deg går gjennom medisinstudiet og blir lege lærer hvem som er virkelig syk og hvem som ikke er ’ t. Og jeg tror det er et veldig viktig poeng, for det er dessverre mange virkelig syke mennesker. Og jeg tror som lege er det veldig viktig å kunne jobbe med disse menneskene og kunne hjelpe folk med kompliserte problemer som ikke alltid, du vet, ikke er enkle løsninger, for å si det sånn.
Og så, for meg, er jeg stolt av at jeg gjør dette hver dag, og det er ikke noe jeg bare kan se på og si, vel, og bare gi råd. Som om jeg må takle konsekvensene når ting ikke går bra, og det er mye, ikke sant? Fordi alle er enkeltpersoner.
Og det fører meg til mitt tredje poeng er at, du vet, mitt syn på helse er annerledes fordi jeg virkelig tror at vi trenger å komme vekk fra dette generiske, vet du, alt er det samme for alle, slags robotisk måte som , du vet, generisk farmasøytisk medisin har presset, ettersom alle er et individ. Og som sådan, må vi forstå alles historie fra deres synspunkt. Og det er veldig utfordrende og veldig vanskelig å gjøre, og jeg tror det er grunnen til at mange mennesker sliter med å gjøre helsemessige fremskritt, fordi vi alle har fått forskjellige, du vet, gener, vi har alle en annen tilbake historie, og vi kommer alle inn på dette fra forskjellige vinkler. Og hvis vi alle bare kan sette pris på det og forhåpentligvis forstå det bedre, så tror jeg vi kan gjøre en forskjell på en raskere måte.
Katie: Det er vakkert. Jeg elsker det. Og jeg er sikker på at mange lurer på, så hvor kan de finne deg, både online og i virkeligheten? Og også, hvor kan de finne vitamin IV?
Craig: Ja, jeg mener så nettstedet fastvitaminiv.com. Jeg er i Charleston, South Carolina, hvor det er vakkert her de fleste dagene av året. Og ja, men FastVitaminIV er den enkleste måten å få tak i meg. Det er der jeg tilbringer mesteparten av tiden min er, vet du, å finne ut hvordan vi skal, vet du, jobbe med disse vitaminene IVs for å få dem til flere mennesker og for å innovere. Vi har tre formler nå, vi har flere til som kommer nærmere mot slutten av året. Og det er bare veldig gøy.
Og jeg tror en siste ting jeg vil si er at du vet, hva som er veldig pent med disse FastVitaminIVs er at det setter en positiv spinn på folks velvære og velvære, noe som er veldig annerledes enn medisin , som bare har en tendens til å være negativ og fryktbasert. Og så, ja, folk er interessert, sjekk ut, fastvitaminiv.com, så gleder vi oss til å høre fra deg.
Katie: Og jeg vil definitivt ta med alle disse lenkene i shownotatene. Og som jeg sa, hvis du er i området som ikke er i nærheten av der du personlig er eller ikke i New York City, er det jeg jobber med å gjøre her å få en lokal lege til å kunne bære disse. Så ta kontakt med din egen lege, og du kan sette dem i kontakt med Dr. Craig gjennom nettsiden hans. Så alle disse lenkene vil alle være i shownotatene.
Dr. Koniver, tusen takk for at du er her. Dette var et så morsomt intervju, og jeg er personlig veldig takknemlig for teknologien din.
Craig: Å takk. Takk for at jeg fikk komme. Jeg likte det veldig godt, likte å jobbe med deg.
Katie: Og tusen takk til alle dere for å høre på. Vi sees neste gang på “ Healthy Moms Podcast. ”
Hvis du liker disse intervjuene, vil du ta deg to minutter til å legge igjen en vurdering eller anmeldelse på iTunes for meg? Å gjøre dette hjelper flere mennesker med å finne podcasten, noe som betyr at enda flere mødre og familier kan dra nytte av informasjonen. Jeg setter stor pris på tiden din, og takk som alltid for å lytte.